竹に節があるように人生においても節がある。
私の節目の1番目は31年前、高校を卒業して自衛隊に入隊し、自衛官として第1歩を歩みだしたとき(20代)。そして2番目の節目は、見合い結婚、そして愛しき我が子(娘2人)の誕生(30代)。3番目の節目は、難病を発病した妻の介護、死別、それに伴い家庭環境が大きく変化した(40代)、そして子どもの不登校、転校……。
色々な経験をして、その都度、目の前にあらわれた岐路に差し掛かる度に、どっちへ進もうか?と、立ち止まり、決断してきた。
今回、自衛隊阪神病院での節目検診結果については、正直な所、ショックに感じました(散々な数値結果が出て凹みました)。それもすべて自己管理能力の欠如が原因かと思います。「これだけ運動しているのだから少々のご褒美は良いだろう」という己の慢心が招いたものと思います。
自衛隊生活の集大成を迎えようとする今、今一度、今までの生活スタイルを見直し、健康で明るく、幸せな人生を歩み続けるためにも、今回の検診で指導を受けたこと(食生活を改善、体重管理、健康管理)を実践し、当面は自衛官として現職務を全うしていきたいと思う昨今であります。 |